Η Γιόγκα των Ιμαλαΐων είναι επιστήμη και φιλοσοφία.
Είναι μια μέθοδος που έχει στόχο να φτάσουμε στα ανώτερα επίπεδα συνειδητότητας.
Και στην hatha yoga, που είναι το πιο γνωστό στη δύση μέρος της γιόγκα, ο πρώτος στόχος είναι να γίνουμε παρατηρητές καταρχήν του σώματός μας, στη συνέχεια να γίνουμε παρατηρητές των πιο ασυνείδητων λειτουργιών, και συγχρόνως να προετοιμαστούμε για διαλογισμό.
Η γιόγκα των Ιμαλαΐων απευθύνεται στον νου, του οποίου μέρος είναι και το σώμα μας. Ο τελικός στόχος είναι να φτάσουμε στα επίπεδα αγάπης, ευτυχίας και ελευθερίας που είναι μόνιμα.

Συντονίζει η Σοφία Φώτεινα-Χατζηκοκόλη

Συναντιόμαστε κάθε Τρίτη και Πέμπτη από: 05/10/22 έως 30/06/23

09:00-10:30 Πρωινή ομάδα
18:00-19:30 Α’ ομάδα (για όσους ξεκινούν) (πρώτη εβδομάδα δωρεάν)
20:00-21:30 Β’ ομάδα (για προχωρημένους)

Προτεινόμενη δωρεά: 50 ευρώ το μήνα

Η αναπνοή είναι το όχημα της ζωτικής ενέργειας. Αυτής δηλαδή που μας κρατά ζωντανούς.
Με τις ασκήσεις αναπνοής κινούμε την ζωτική ενέργεια, και θεραπεύουμε αρρώστιες, και έτσι μπορούμε να δουλέψουμε σε ανώτερα επίπεδα ενέργειας και να διαλογιστούμε χωρίς περισπασμούς στο νου και χωρίς πόνους στο σώμα.

Συντονίζει η Σοφία Φώτεινα-Χατζηκοκόλη

Συναντιόμαστε 3 Παρασκευές/μήνα: 20:00 - 21:30, από 07/10/22 έως τέλος του Ιούνη - (εξαιρούνται οι Παρασκευές: 07/10/22, 18/11/22, 16/12/22, 13+20/01/23, 03+17+24/02/23, 17/03/23, 07+14/04/23, 12/05/23, 09/06/23)

Προτεινόμενη δωρεά: 40 ευρώ το μήνα

Ο Swami Ritavan Bharati ξεκινά έναν διαλογισμό για ειρήνη στον κόσμο στις μέρες της Νέας Σελήνης από 28 Ιουνίου 2022. Νέα Σελήνη είναι όταν ο ήλιος, το φεγγάρι και η γη είναι ευθυγραμμισμένα, ο ήλιος με τη γη βρίσκονται στις αντίθετες πλευρές του φεγγαριού.
Η άσκηση διαλογισμού την ημέρα της Νέας Σελήνης θα έχει την Χάρη του Saumya Mαntra όπως προτάθηκε από τον Swami Ritavan Bharati.
Om Saumya saumyatarashesha
saumyebhyas tvati sundari
Paraparanam parama
tvameva parameshvari
Tare tut tare ture swaha

Αυτό το μάντρα αναφέρεται στη θεία Μητέρα Saumya και διαλογιζόμαστε για την ειρήνη στον κόσμο.

Ελεύθερη συμμετοχή

Ωρα: 22:00-23:00
Ημερομηνίες: 26/08/22,   25/09/22,   24/10/22,   23/11/22,   23/12/22

Σας καλούμε σε κάθε πανσέληνο στις 20:00 για να διαβάζουμε αποσπάσματα από την «Παιδεία του Βάθους», του Κώστα Φωτεινού και κείμενα του Swami Veda Bharati και του Swami Rama. Ακολουθεί ελαφρύ βραδινό με συζήτηση και κλείνουμε τη βραδιά με τον Παγκόσμιο Διαλογισμό από τις 22:00-23:00.

Συντονίζει: η Σοφία Φώτεινα-Χατζηκοκόλη
Συναντιόμαστε: 10/09/22,  09/10/22,  08/11/22,  07/12/22,  06/01/23,  05/02/23,  07/03/23,   05/04/23,  05/05/23,  03/06/23,  03/07/23,
01 + 30/08/23,  29/09/23

Ελεύθερη είσοδος, δωρεά δεκτή.

Σας καλούμε σε κάθε πανσέληνο στις 20:00 για να διαβάζουμε αποσπάσματα από την «Παιδεία του Βάθους», του Κώστα Φωτεινού και κείμενα του Swami Veda Bharati και του Swami Rama. Ακολουθεί ελαφρύ βραδινό με συζήτηση και κλείνουμε τη βραδιά με τον Παγκόσμιο Διαλογισμό από τις 22:00-23:00.

Συντονίζει: η Σοφία Φώτεινα-Χατζηκοκόλη
Συναντιόμαστε: 10/09/22,  09/10/22,  08/11/22,  07/12/22,  06/01/23,  05/02/23,  07/03/23,   05/04/23,  05/05/23,  03/06/23,  03/07/23,
01 + 30/08/23,  29/09/23

Ελεύθερη είσοδος, δωρεά δεκτή.

Σας ενημερώνουμε ότι στο χώρο μας γίνονται και τα παρακάτω εργαστήρια με παρουσία ή διαδικτυακά:

Εργαστήριο Αυτογνωσίας
Εργαστήριο Αυτοπραγμάτωσης (με βιώματα)
Εργαστήριο για Έφηβους 13-16 ετών με θέμα: «Ονειρεύομαι και γίνεται» αρκεί να το πιστέψω